WAARMEE BEN JE GEHOLPEN?
STRESS SCAN COMPLEET
CHRONISCHE STRESS LEVERT TEKORTEN OP: MEET EN WEET WELKE
Als er sprake is van chronische stress, levert dat vrijwel zonder uitzondering (fysieke) tekorten op. De motor gaat ergens haperen: je krijgt klachten. Daarom beginnen we bij Stressologie altijd met: meten is weten.
- We meten bijvoorbeeld hartritmevariabiliteit, een indicator voor een goed werkend stresssysteem en zenuwstelsel.
- We checken de aanmaak van stresshormonen en de conditie van je bijnieren.
- We controleren ook op tekorten aan neurotransmitters en gelukshormonen.
Al deze testresultaten kunnen dan weer de basis vormen voor een vervolg. Dat bespreken we uiteraard ook in de afspraak van deze uitgebreide stress scan.
HERSTELTRAJECT ONDERNEMER
MINDER STRESS EN NO MORE BURN-OUTS MET STRESSOLOGIE
Stress is serious sh*t. Het doet van alles met je wat je niet wilt. En leidt tot ´gedoe´. En dus vaak (´tijdelijke´) uitval.
Twintig jaar geleden was de gemiddelde duur van een burn-out 120 dagen. Nu is dat al dubbel zoveel: 242 dagen. Gratis is dat evenmin. De kosten per burn-out belopen al gauw 60.000 euro per persoon (onderzoek Zilveren Kruis). Tel uit je winst. Of verlies.
Dat kan anders. In 3 stappen, in 3 maanden (90 dagen) een vlot, effectief herstel. Met beperkte investering van tijd en geld.
Ontdek hoe ook jij kunt leven met veel, écht veel, minder stress.
Ontdek hoe je een burn-out kunt voorkomen!
Ontdek onze onderscheidende aanpak om je stressbestendigheid te verhogen.
Ontdek het allemaal met Stressologie, een revolutionaire methode.
HERSTELPLAN PARTICULIER
STRESSOLOGIE: EERST FYSIEK HERSTEL, DAARNA MENTAAL
Snel weer rust in je lijf en je hoofd.
Daarom start ik met meten, direct gevolgd door het aanvullen van de gemeten tekorten in je lichaam. Aansluitend werken we samen aan je mentale herstel en persoonlijke ontwikkeling, zodat je niet meer in je oude patronen hoeft terug te vallen. Via de revolutionaire methode Stressologie, begeleid ik je in 3 stappen bij je herstel:
- Fysiek herstel
- Mentaal herstel
- Optimalisatie
Een Stressologie herstelplan duurt gemiddeld 3 maanden.
Het einddoel is dat je veel vaker in flow bent. En ontspannen en energiek van leven én werken kunt genieten.
Je pakt door tot je weer de beste versie van jezelf bent.
