Wil jij echt veranderen? Dan heb je focus nodig

Je hebt een drukke baan, je bent altijd bezig met je gezin en je moet ondertussen ook nog het huishouden bijhouden. Als werkende vrouw heb je een hoop ballen hoog te houden en dit maakt het onmogelijk om je concreet ergens op te focussen. Toch is focus erg belangrijk, zeker als je beslist een verandering door wil voeren in je leven. Vrouwen die werkelijk hun leefstijl willen veranderen, helpen wij daarom hun focus weer terug te vinden.

Als je een rapport op moet stellen op je werk, kun je alleen een goed document afleveren als je je echt op dit werk concentreert. Word je continu gestoord door collega’s, moet je drie dingen tegelijk doen of ben je ondertussen aan het bellen met een klant, dan draagt dit niet bepaald bij aan de kwaliteit van het rapport. Je hebt focus nodig, want alleen dan kun je presteren.

Bij het veranderen van je leefstijl werkt dit hetzelfde. Doe je tien dingen tegelijk, dan vergeet je iedere keer waar je precies mee bezig was. Je verliest je focus, maakt fouten en bent uiteindelijk weer terug bij af.

Alleen met een goede focus kun jij je leven werkelijk veranderen. Nu klinkt het gemakkelijk om de focus erbij te houden, maar dit is toch lastiger dan je denkt. Je baan, je kinderen, je partner, je huishouden en je sociale leven: ze leiden je allemaal af van je focus en zorgen er uiteindelijk voor dat een blijvende verandering lastig is om te bereiken.

 

Wij helpen je jouw focus terug te vinden. Dit doen we niet door drastische veranderingen door te voeren in je leven, maar door je simpelweg bij de les te houden. Houd je samen met ons de focus erbij, dan verander je op de langere termijn. Je voelt je echt beter, fijner en gezonder. Simpelweg door net dat duwtje in de rug te krijgen bij het behouden van focus. Jouw focus dan hè. Voor grip op jouw gezondheid, weet je nog?